さつまいものスフォルマート

今からますます美味しくなるさつまいも。

ichiでも人気の野菜です。

さつまいもを使って簡単にできる

イタリアの野菜の前菜【スフォルマート】をご紹介します。

さつまいもだけではなく、ブロッコリーやアスパラ、きのこなど

お好きな野菜でアレンジ可能なスフォルマート。

季節のお野菜を使って是非お試しください。

 

◇材料◇  ココット4個分

さつまいも(皮を剥いた状態)・・250g

卵・・2個

生クリーム・・100ml

牛乳・・50ml

パルミジャーノチーズ・・25g

バター・・10g

塩・・2g

白コショウ・・少々

ナツメグ・・少々

◇作り方◇

1・さつまいもの皮を厚めに剥き、適当な大きさに切って蒸す。

2・柔らかく蒸せたら熱いうちにつぶし裏ごしする。

3・卵、生クリーム、牛乳、チーズ、塩、胡椒、ナツメグを混ぜ合わせる。

4・ココット型にバターを塗り、生地を4等分ずつ流し入れ

120℃~130℃のオーブン温度でゆっくり1時間~1時間30分ほど湯煎焼きにする。

竹串を刺して生地がついてこなければ焼き上がり。

温かくして食べる場合はココットのまま。

冷やすと綺麗にココットから取り出せます。

*フードプロセッサーを使うとあっという間に生地ができるのでおすすめ。

*150℃~160℃のオーブン温度で30分~40分焼いてもできますが

低い温度でゆっくり焼いたほうがなめらかにできます。

*食べるときにお好みのソースを添えるとさらに美味しく召し上がれます。

おすすめは焦がしバターソース(バターを溶かして焦がしてからセージを加える)

バルサミコソース(バルサミコ、ハチミツを少し煮詰める)

ココット型ではなく、バットなどで大きく焼いてすくって盛り付けてもOK。

焼く前の記事の状態